6月後半の畑状況


こんな感じです♬ 今年はいつになく草取りをしっかりやってます。いまの季節、数日放置したらとんでもないことになってしまうのだが、さいわい今年の6月は取材の出張もなく、アトリエで仕事に集中しているので。

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ハマチの照り焼き、クシェル咲く


ハマチは5枚おろしにして腹側の2枚は寿司と刺身、フライ、茶漬けなどに。背側の2枚のうち1枚は茶漬けにした。もう一枚、これが最後の切り身だが、三つに切って照り焼きにすることに。昨夜の料理です♬

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サラダとミルク


食養の世界では生野菜はあまり推奨されない。陰性が強い素材の上に、陰性の食べ方だからだ。しかし、ちょっと暑くなってきたし、なにしろ苗を貰って植えたサラダ菜がどんどん大きくなって、2株植えたパセリもどんどん葉を茂らせるので、朝からたっぷりサラダを♬

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瀬戸内天然ハマチ茶漬けとおかき


お約束のハマチ茶漬けを♬ ちなみに僕は養殖ハマチは大嫌いで、臭くて食べれません。天然ものでもハマチはちょっと独特の匂いがあるが、鮮度がよく脱水をきかせると大丈夫。

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