植樹2種、野草のスムージー、白菜と豚肉の蒸し煮


少し前に、フルーツをいつも買う直売所でいい苗を見つけたので買っておいた。それを植えた。ちょっと赤い花が大きい品種の沈丁花。いい匂いがする。春を代表する匂い花の一つである。

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誕生日とオタマジャクシとグリーンスムージー


大地の再生で作った小池に大量のオタマジャクシを発見! 嬉しい。この池が埋まらない(浅くならない)ように次回の活動で杭か石積みで護岸できたらと思う。

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牡蠣のスープ


Gomyo倶楽部から戻って、お約束の牡蠣のスープをバイタミックスで作ってみる。昨日の牡蠣フライから弾かれたん残り、つぶの不揃いの小さいもの形の悪いもの。それらを洗ってからひたひたの水で煮ていく。

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グリーンスムージー、カキフライ作る


バイタミックスきた=♬=♬ こんな多額を着払いで払うの初めて(配達員さんもビビっているw)。箱、デカイ・・・。が、思ったより重くはない。品番は2018/11/20発売のE310。

バイタミックスを買ったきっかけ at 南山城村

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カレーと沢庵


久しぶりにカレーが食べたくなって作る。しばらく遠慮していたのはカレーは玉ねぎ炒めでかなりの油を使うので避けていたこともあった。冷凍庫から小豆島放牧豚の肩ロースを取り出してカレー粉とヨーグルトをまぶしておく。

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