牛すじシチューと腸活 Tweet 魚が続いて飽きてきた。暮れに作った牛すじ・スープの残りを冷凍してある。中にはすでにやわらかく煮込まれた牛すじ肉が入っている。それを解凍してシチューを作ることに。 “牛すじシチューと腸活” の続きを読む Tweet