今日はGomyo倶楽部の定例活動日なのだが原稿書きが詰まっているのでお休みさせていただいた。しばらく朝の果物をひかえていたのだが、冷凍庫を掃除していたら冷凍保存していたバナナが見つかったので、久々にスムージー。他に冷凍イチジク（去年の収穫物）と冷凍ビーツ。甘みに蜂蜜を少し。
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タグ: スムージー
チキンカレー食す、イベント前夜は深夜まで
シソ入りスムージー、富家
青ジソができ始めたのでスムージーに入れてみた。僕の定番グリーンスムージーは・バナナ・リンゴ・柑橘（レモンや八朔、甘夏など）と青菜（ほうれん草、小松菜など）の組み合わせだが、これに畑のハーブ、パセリやミント、フェンネルなどが時々入る。今回のシソ追加は始めての試みであるが、尖った感もなく美味しかった。
昼は富家へ。このところ中華の小＋小ライスで行っていたのだが、今回はひさびさにチャーシューの中を頼む。お、どんぶりのデザインが変わった。
