「ご飯をしっかり食べる健康法」というのを7月頃から実践してみた。嗜好的には無理がなく具合はいい。が、さすがに朝からしっかり３食とると僕の場合体重がどんどん増えてしまって、玄米菜食で60ジャストまで体重が落ちたのに、65キロ超えまで来てしまった。なので2食に、というか以前に戻って「腹が減るまでは食事は摂らない」に変えることにしたw。
お付き合い以外は外食ラーメンを封印していたのだけど、遂にこんなものを買ってしまったww。自然食系の袋麺（インスタントラーメン）である。
しかし需要があるんでしょうね、自然食品店の棚をみるとこの手の袋麺、かなり種類が並んでいるんだよね。もちろん値段は高い。このご時世が作り出したのかBIGLOBEに「お取り寄せラーメン」のサイトがあるのだが、そこにも「自然食品店の」というコーナーがあるのだ。いやすげぇww。
焼き豚とメンマも買ってしまった（by 水神市場）。
完成♬ 一応「ご飯をしっかり食べる健康法」継続ってことでご飯つけました（爆）。ああもうブレーキきかんわ〜ww。
