ムール貝の佃煮


冷蔵庫にまだ残りものがあった。宴会でみんなで茹でて食べちゃおう・・・と思っていたムール貝だが、他のメニューが豊か過ぎて消化しきれなかった。まだイケそうなので大鍋で茹でて・・・

殻を外して。ムール貝には身が黄色いのと白いのと2種類がある。割合はちょうど半々くらいだった。毛のような部分があり、それはむしり取らなければならず、けっこう手間がかかる。

中に小さなカニがいたりする。茹で汁には出汁が出るのだが、それを使うには殻をきれいに(磨くように)洗わねばならず、とてもこの全量をやるのはムリなので出汁はあきらめた。

ショウガとともに佃煮にする。醤油、酒、砂糖を少し。落しブタで煮詰めてできあがり。

白モツ3日目。

今日の炭水化物は餅だけ。

M君の定置網が大きなアジだらけになったらしく、1尾届けられたのだが今日は使いきれなかった。

明日はアジ酢、そして厚切りベーコンエッグやる。


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