ビーフカレーを作る


タマネギが余っていたのでカレーで消費せねば・・・と思い、先日お肉を買っておいた。今回はビーフカレーなのだ。

材料、カレー用のビーフ。ちょっとサシが入ったモモ肉。

カレー粉(SB赤缶)を振って混ぜ合わせておく。

作り方はいつもと変わんないです。まずニンニクとショウガのみじん切り極弱火炒め、そこに赤唐辛子、クミン・クローブ(そのまま)、コリアンダー(乳鉢でクラッシュしたもの)、ニンニクが色づき始めた頃・・・

タマネギ投入。タマネギのスライスは「えっ、そんなに入れるの?」というくらい大量に使うのだ。一度に入れるとフライパンから溢れてしまうので3回くらいに分けてかさを減らしていく。

30分でこんな感じになる。火は中〜弱火。弱火過ぎるとタマネギから水が出て煮る感じになるのでよくない。かといって強過ぎると先に入れたニンニクが焦げてしまう。さらに10分ほど炒める。

炒めたタマネギを別鍋に移して、少し油を足してお肉を炒める。

 

次いでニンジンとジャガイモ。

タマネギの入った別鍋に合わせたら、フライパンにこびりついた旨味をお湯を沸かしてこそげ落す。さらにひたひたになるまで水を追加。

シナモンスティックとローリエ。

残しておいたコリアンダー(乳鉢クラッシュ)とショウガを入れる。2段階に使うのだ。

強火で煮てアクを取る。「大量タマネギ炒め」と「アク取り」・・・インスタントルーの場合、これだけでもかなり美味しくなる。ニンジンに火が通ったら(竹串を刺してみます)カレールーを入れましょ。

インスタントは「ハウス印度カレー」が好み♡ 香りのミックススパイスが付いているのだ(だから今回はガラムマサラは使わない)。

弱火に変えてルーが溶けたら火を止めて・・・

保温調理に変える。

下にお菓子の空き箱と発泡ウレタンの下敷き。

30分ほど放置して、食べる前にふたたびガス火で温める。

今日は胚芽米モードで精米したお米なのだ。かまどさんで炊きたてなのだ♬ キャベせん・サニーレタスも付けてみた。

ウマウマ・・・

Gomyoの活動でくたびれて帰ってきたわりには頑張った。おかわりなのだ♬ 美味しくできたので明日、友人に食べさせようとメールしてしまったのだ〜w。

今回、カルダモンが切れていたので省略(あれば入れたほうが美味いです)。


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