お彼岸の墓参り。ご実家の墓に参って昼食を頂いてから、yuiさんのお墓に回り、花を新しく添えた。
カテゴリー: 四国の食
そばごや、シズ干物賞味
白砂糖と香川県人
３分づきを食べ始めてからというもの、お通じは快調で、若き日に玄米菜食を実線していたときのことを思い出したほどであった。が、ある朝いつもと様子が変で、おなかがくぐもって量も出ない。食事はいつもどおりのはずなのに、なぜだろう？
普通、私の場合は肉を食べたたとき、それとセットで白米を多食したときに便が少なくなることが多いのだが、肉はしばらく食べていないはずだった。
クロム不足がもたらすもの、夏の囲炉裏暖炉
昼飯、またヒジキの煮物を作り過ぎてしまった（笑）。今日も3分づきに精米して炊く。2.5kgの袋で買っている無農薬玄米、これで終わりなのでまた買いに行かねば。
